Mariana AlmeidaFisioterapeuta Pélvica
Atendimento humanizado

Fisioterapia pélvica para todas as fases da vida da mulher

Da preparação para o parto à recuperação oncológica: cuidado especializado, baseado em evidências, para que você viva sem dor, sem constrangimento e no controle do seu corpo.

  • Gestação e parto
  • Uroginecologia
  • Saúde sexual
  • Oncologia

Atendimento em Studio Tudo Fisio, Taquaral, Campinas/SP

Mariana Almeida, fisioterapeuta pélvica

Mariana Almeida

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Mariana com colegas de equipe, de touca e pijama cirúrgico, no corredor do centro obstétrico
Mariana segurando o registro artístico de uma placenta, com espaço para o nome da mãe, do bebê e a hora do parto
Mariana de jaleco segurando modelos de mama em crochê usados nas orientações sobre amamentação
Mariana segurando um modelo anatômico da pelve usado para explicar o assoalho pélvico

Sobre mim

Prazer, sou a Mariana

Sou fisioterapeuta especializada em saúde pélvica. Ao longo da minha formação, escolhi me dedicar a um cuidado que muitas mulheres ainda acham que precisam suportar em silêncio: a dor, a perda de urina, o desconforto na relação sexual, o medo do parto e as sequelas de um tratamento oncológico.

Meu trabalho parte de uma avaliação detalhada e individual. Não existe protocolo pronto. O que existe é o seu corpo, a sua história e o seu objetivo. A partir daí construímos juntas um plano de tratamento com técnicas manuais, exercícios específicos para o assoalho pélvico, recursos terapêuticos e, principalmente, orientação para que você entenda o que está acontecendo com você.

Atendo em consultório equipado, com privacidade e no seu tempo. Você será acolhida sem julgamentos. Falar sobre isso já é o primeiro passo do tratamento.

  • Graduação em Fisioterapia pela UNESP
  • Especialista em Fisioterapia Pélvica, com foco em uroginecologia funcional
  • Mestra em Ciências da Saúde pela UNICAMP, na área de oncologia ginecológica e mamária
  • Especializanda em Fisioterapia aplicada à Saúde da Mulher pelo CAISM-UNICAMP
Quero conversar com a Mariana

Áreas de atuação

Cuidado especializado para cada fase e cada queixa

Cada tratamento começa com uma avaliação individual. Estas são as principais condições que atendo. Se a sua não está na lista, me chame para conversarmos.

Gestação e preparo para o parto

Acompanhamento durante toda a gravidez para chegar ao parto com o corpo preparado, confiante e com menos risco de lesões.

  • Preparo perineal e prevenção de lacerações
  • Exercícios respiratórios e de puxo
  • Posições e movimentos que favorecem o parto
  • Alívio de dor lombar e pélvica na gestação
  • Perda de urina durante a gravidez
  • Consciência e controle do assoalho pélvico

Pós-parto e recuperação

O corpo pós-parto merece reabilitação, não resignação. Recuperação funcional do abdome, do períneo e da sua rotina.

  • Recuperação do assoalho pélvico
  • Diástase abdominal
  • Cicatriz de cesárea e de episiotomia
  • Perda de urina e de gases após o parto
  • Retorno seguro à atividade física
  • Retomada da vida sexual sem dor

Incontinência urinária

Perder urina ao tossir, rir ou correr é comum, mas não é normal, e tem tratamento sem cirurgia na maioria dos casos.

  • Incontinência urinária de esforço
  • Incontinência de urgência e bexiga hiperativa
  • Incontinência mista
  • Urgência miccional e noctúria
  • Treinamento vesical e do assoalho pélvico
  • Biofeedback e eletroestimulação

Disfunções uroginecológicas

Avaliação e tratamento das disfunções do assoalho pélvico que afetam o dia a dia, o intestino e a qualidade de vida.

  • Prolapso genital (bexiga, útero e intestino)
  • Dor pélvica crônica
  • Endometriose e dor associada
  • Constipação intestinal
  • Incontinência fecal e de gases
  • Preparo e recuperação de cirurgias pélvicas

Disfunções sexuais

Sexo não deveria doer. Tratamento acolhedor, gradual e respeitoso para retomar o prazer e a autonomia do seu corpo.

  • Dor gênito-pélvica e dificuldade de penetração (dispareunia)
  • Vulvodínia e dor vulvar
  • Hipertonia e hipotonia do assoalho pélvico
  • Dificuldade de orgasmo
  • Dessensibilização e dilatadores terapêuticos

Ginecologia oncológica e mamária

Reabilitação antes, durante e depois do tratamento oncológico, para preservar função, mobilidade e qualidade de vida.

  • Reabilitação pós-mastectomia e pós-quadrantectomia
  • Prevenção e tratamento de linfedema
  • Recuperação pós-operatória de cirurgias pélvicas
  • Estenose e ressecamento vaginal
  • Cuidado com cicatrizes e aderências
  • Alterações urinárias, intestinais e sexuais do tratamento

Não tem certeza se o seu caso é para fisioterapia pélvica?

Me conte o que você está sentindo. Eu respondo pessoalmente e te oriento sobre o próximo passo, mesmo que ele não seja comigo.

Tirar minha dúvida no WhatsApp

Como funciona

Do primeiro contato ao tratamento

Sem burocracia e sem surpresas. Você sabe exatamente o que esperar em cada etapa.

  1. 1

    Agende pelo WhatsApp

    Me chame e conte brevemente o que você está sentindo. Eu respondo pessoalmente e encontramos o melhor horário para você.

  2. 2

    Avaliação individualizada

    Na primeira consulta conversamos sobre a sua história e faço uma avaliação completa, sempre com o seu consentimento e no seu ritmo.

  3. 3

    Plano de tratamento

    Você sai da consulta entendendo o seu diagnóstico e com um plano claro: quantas sessões, quais técnicas e o que fazer em casa.

Dúvidas frequentes

Perguntas que eu mais escuto

Se a sua dúvida não estiver aqui, me chame no WhatsApp. Respondo pessoalmente.

Quando devo procurar uma fisioterapeuta pélvica?

Sempre que houver perda de urina ou de fezes, urgência para ir ao banheiro, dor na relação sexual, dor pélvica, sensação de peso ou bola na vagina, constipação persistente, dificuldade de contrair a região íntima, ou nos casos de gestação, pós-parto e pré e pós-operatório de cirurgias ginecológicas e oncológicas. Você também pode procurar de forma preventiva, sem nenhum sintoma.

Como é a primeira consulta? A avaliação é sempre interna?

A primeira consulta começa com uma conversa detalhada sobre a sua história, seus sintomas e seus objetivos. Depois é feita uma avaliação física, que pode incluir postura, respiração, abdome e a musculatura do assoalho pélvico. A avaliação interna é a mais precisa, mas nunca é obrigatória: ela só acontece com a sua autorização explícita e existem alternativas quando você não se sentir confortável. Você está no controle o tempo todo.

Preciso de encaminhamento médico para me consultar?

Não. A fisioterapia é uma profissão autônoma e você pode agendar diretamente. Ainda assim, se você já tem exames, laudos ou um diagnóstico médico, traga na consulta. Isso ajuda a construir um tratamento mais preciso e a manter o cuidado integrado com o seu médico.

Posso fazer fisioterapia pélvica durante a gestação?

Sim, e é altamente recomendado. O acompanhamento durante a gravidez ajuda a controlar dores lombares e pélvicas, a prevenir e tratar a perda de urina, e a preparar o períneo para reduzir o risco de lacerações no parto. O trabalho é sempre adaptado ao trimestre e à sua condição de saúde.

Quantas sessões são necessárias?

Varia conforme o diagnóstico, o tempo de sintoma e a resposta individual ao tratamento. Muitos casos apresentam melhora significativa entre 8 e 12 sessões, geralmente uma ou duas vezes por semana. Na avaliação inicial você recebe uma estimativa realista e reavaliamos o progresso ao longo do processo.

A consulta é individual e sigilosa?

Sim. Todo atendimento é individual, em sala privativa, e tudo o que é conversado está protegido pelo sigilo profissional. O ambiente é preparado justamente para que você se sinta segura para falar de assuntos que raramente são discutidos em outros lugares.

Atende convênio?

O atendimento é particular. É emitido recibo para que você solicite reembolso ao seu plano de saúde, quando o plano oferecer essa cobertura. Me chame no WhatsApp para saber os valores e as formas de pagamento.

Ainda com dúvida? Fale comigo no WhatsApp

Contato

Vamos marcar a sua consulta

Atendimento individual, com hora marcada, em consultório privativo.

Onde atendo

Studio Tudo Fisio
Rua Azárias de Melo, 32, Taquaral, Campinas/SP
CEP 13076-008

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Horários

Segunda a sexta
14h às 18h
Sábado
08h às 18h
Domingo e feriados
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